반응형
2021. 11. 01 월
몸무게 : 58.8
식단
점심 : 쫄면 + 생선 + 된찌
저녁 : 감자탕
운동 : 만보 걷기
11월 1일이네요... 어느덧...
10월 목표는...
① 몸무게 56Kg 실-패🥲
② 다이어트 일기 꾸준히! 흐... 음
③ 러닝 "50K 챌린지" 그냥 완전 실-패 😨
④ 등산 2회 이상 1회 😰
2021.10.04 - [다이어트 : 운동/등산] - 가을 한라산 등반기 - 관음사 코스
가을 한라산 등반기 - 관음사 코스
세 번의 실패 끝에 드디어 다녀왔습니다🙌🙌🙌 가을의 한라산 가을의 백록담 가을 제대로 느끼고 와버림. 2021.09.25 - [다이어트 : 운동/등산] - [등산] 한라산이 나를 거부한다 올해 처음으로 7시
dayoringu.tistory.com
성실하게 먹어왔다.
2021년도 어느덧 두 달밖에 안 남았습니다.
두 달 동안 열심히 해보려고요 ㅜㅜ
아니 ⭐️해-야-만-한-다🙏
☆★☆11월 목표★☆★
① 몸무게 56Kg
② 다이어트 일기 꾸준히!
③ 하루 만보 걷기!!!
④ 등산 2회 이상
할수있드아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏ💪
반응형
'다이어트 : 일기' 카테고리의 다른 글
| 다이어트 : 일기 (2021.11.03) (0) | 2021.11.04 |
|---|---|
| 다이어트 : 일기 (2021.11.02) (0) | 2021.11.02 |
| 다이어트 : 일기 (2021.10.28) (0) | 2021.10.29 |
| 다이어트 : 일기 (2021.10.27) (0) | 2021.10.28 |
| 다이어트 : 일기 (2021.10.26) (0) | 2021.10.27 |
댓글