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다이어트 : 일기

다이어트 : 일기 (2021.11.12)

by 다요링구 2021. 11. 13.
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2021. 11. 12 금

 

몸무게 58.7


식단
아침 : 빵
점심 : 생선조림 + 오이무침
저녁 : 닭☆발

 

운동 11,892보!!!

 

겨울에는 역시.... 닭발인건가...

 

 

만보 걷기 성-공☆

 

올해 목표 중 하나였던

"몸무게 53킬로 만들기"

과연.... 성공할 수 있을까?

답이 보이는 것 같기도 하고 ^^;;;

 

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