소고기야채볶음1 [다이어트 : 요리] 소고기 채소 볶음 소고기 채소 볶음 다이어트에는 식이섬유 섭취 임뽀딴뜌~ 채소 마늬마늬-☆ 재료 소고기 당근 양파 브로콜리 새송이 (소오스=간장+레몬즙+맛술+식초) 소고기 굽굽 (저는 등심) 살짝 굽고 잠시 옮겨 둡니다. 같은 팬에 채소 볶기 (익는 속도 및 원하는 식감에 맞춰서) (저는 당근-> 양파-> 브로콜리, 버섯) 잘라둔 고기를 투하! 굴소스+간장+맛술로 간-☆ 후추후추도 잊지않긔-★ 접시에 담아 먹으면 끄읕♥ 채소 듬뿍 다이어트 볶음요리♡ 그럼, 다들 즐거운 감량되세요! 2021. 8. 20. 이전 1 다음
