움직이자1 다이어트 : 일기 (2021.10.12,13) 2021. 10. 12 ■ 2021.10.12 화 - 식단 점심 (진짬뽕) 저녁 (차돌 된장찌개/청각 무침) - 운동 : 안 함. - 오랜만에 적어보는 일기. 반성할 일이 많다. 생각만 하고 실천하지 않는다면 달라질 일은 없다. 날씬해지기를 바란다면 행해야 될 것이다. 양심이 없다 요새는... 운동도 안 한지 오래되어 체력도 정신력도 약해진 듯. ■ 2021.10.13 수 - 식단 점심 (내장탕/밥 한 공기/아아) 저녁 (백숙/닭 죽 한 그릇) - 운동 : 안 함. - 요 근래 정말 기똥차게 잘 먹고 산다 ㅋㅋㅋㅋ 운동하면 건강한 돼지라도 될 텐데 그냥 후회 많은 돼지 생활 중 ㅋㅋㅋ 늘 그렇듯 먹을 때는 행복하다😂 2021. 10. 14. 이전 1 다음
