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2021. 12. 11 토
식단
점심 : 소시지 + 짜장라면
저녁 : 오겹살 ^*^🐖
운동 4,522걸음~🚶♀️
스크린 골프 9홀.... 운동... 되었겠지....👉🏻👈🏻
2021. 12. 12 일
식단
점심 : 팟타이, 똠양꿍, 카오카무🇹🇭💚
저녁 : 라면
운동 3,735걸음~🚶♀️
이리저리 돌아다녔건만...🤦♀️
⭐️플랜 리마인드⭐️
1. 일주일 다섯번 이상 만보걷기
2. 일주일 다섯번 이상 땅끄 아랫배 뽀개기🔥
2021년 55키로 가즈아ㅏㅏㅏㅏ👆🚀
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