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다이어트 : 일기

다이어트 : 일기 (2022.03.24)

by 다요링구 2022. 3. 25.
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2022. 03. 24 목



몸무게 : 63.1kg

식단
점심 : 쌀국수 + 분짜 + 반미
저녁 : 김치찌개 + 막걸리 원바를^^^^;;

운동 10,762걸음~🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️






바지가 안 맞는다...😱😱😱

10키로는 빼야할 듯.
다이어트는 식이가 80인데.
식이도 운동도 습관도
쉽지가 않네😭

마음을 새로 잡아야겠다!👊

다음주부터^^*

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