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2022. 03. 28 월
몸무게 : 63.3kg
식단
점심 : 제육볶음 + 오이무침 등
저녁 : 다이어트? 도시락?? + 만두 튀김^^;
운동 12,889걸음~🚶♀️🚶♀️🚶♀️
인바디 측-정⭐️
인정할 수가 없다..😳
부종인건가...😳😳
31일날 다시 재봐야할듯.🤦♀️
인바디 결과 (22.03.17 비교)
체중: 62.1Kg -> 63.3 (+1.2)
체지방량: 19.0Kg -> 20 (+1)
체지방률: 30.6% -> 31% (+1%)
근육량: 39.5Kg -> 39.7 (+0.2)
좀 말도 안되는거 아닌가?!?!😱🤔
월요일이라 부은 것일수도 있으니
31일 목요일날 다시 측정해서
17일과 비교해보겠어요!😩
인정못혀~~~~~😤😤😤
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