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2022. 06. 20 월
몸무게 64.2
식단
점심 : 콩불 + 한치 숙회🦑
저녁 : 나물 + 닭다리살
운동 걷기 40분 / 러닝 20분
땅끄부부 (아랫뱃살 똥배 폭파 운동)
하루 총 19,743 걸음
허거덩🥲 10분만 더 걸었어야 했네😭
몸무게 왤케 늘었지?!
돌아부러🤦♂️🤦🤦♀️
포기해야 하나요…?!…
이번 달 인바디 재기 전까지
입. 단. 속 🤐 잘합시다👊
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