다이어트 일기 | 2022.12.08

2022. 12. 08 목요일

몸무게 63.7

식단

- 점심 : 혼합잡곡밥, 어묵김치찌개, 돈육메추리알떡조림, 수육야채겨자채, 아삭고추된장무침, 배추김치, 크리스피콘슈

- 간식 : 오로라 캐모마일 릴렉서
- 저녁 : 불고기, 오징어무침, 꼬막무침, 미역국

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“글루타치온” 주사를 맞았다.
(일명 “백옥주사, 신데렐라 주사”라고 하는)
항산화 작용을 하고,
피로 회복에 굉장히 좋다는 친구의 말에 바로 고ㅋㅋ

일단, 한 시간 동안 링거 맞으면서
잤다 일어나서 그런지.
주사 효과인지.
개운했다.. 중간에 코도 골았음🤦‍♀️


당일에는 갑자기 기운이 확 나는지는 몰랐고

다음날, 아침에 잘 일어날 수 있었던 것도
아니었지만,
뭔가 기운이 난다!

컨디션이 평소보다 좋은 것 같은데..
우와~~~ 정도는 아닌 것 같은?!?!
컨디션 떨어졌을 때 또 맞고 싶다! ㅋㅋㅋ