본문 바로가기
다이어트 : 일기

다이어트 :일기 (2021.11.23)

by 다요링구 2021. 11. 24.
반응형

2021. 11. 23 화


몸무게 58.6kg 😅
           58 후반, 59 초반이 고정 몸무게인 듯 ;;
           53 만들려면 엄청난 노력이 필요하다.😭

식단
점심 : 탕수육 + 시금치 두부 무침
저녁 : 낙지 철판 볶음밥🐙

운동 7,178걸음~🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️
운동을 시작해야한다👊

반응형

'다이어트 : 일기' 카테고리의 다른 글

다이어트 :일기 (2021.11.25)  (0) 2021.11.26
다이어트 :일기 (2021.11.24)  (0) 2021.11.25
다이어트 : 일기 (2021.11.22)  (0) 2021.11.23
다이어트 : 일기 (2021.11.19)  (0) 2021.11.20
다이어트 : 일기 (2021.11.18)  (0) 2021.11.19

댓글