다이어트참치1 다이어트 : 일기 (2021.09.13) ■ 2021.09.13 월 - 몸무게 : 58.8 - 식단 아침 (그릭요거트/틴볼스/콜라겐) 점심 (소고기 샤브샤브) 저녁 (밥 1/3공기/참치/쌈채소) - 운동 : 태권도 - 주말 잠수 타고... 살이 안 쪄서 다행인 건지.. - 저희 고장 "제주"는 이번 주 내내 비 소식입니다. 러닝 못 뛸 각... 주말에 뛰었어야 했는데... 인생은 늘 후회의 연속이다...ㅋㅋㅋ 2021. 9. 13. 이전 1 다음
