다이어트 : 일기 (2022.04.06)

2022. 04. 06 수

몸무게 : 63.5Kg

식단
점심 : 미역국+ 함바그 스테이크 등
저녁 : 허쉬 초코퍼지 휘낭시에 + 석류즙 등
간식 : 청정원 황금 휘낭시에 / 토마토

이 정도면 휘낭시에 미친 자

운동 10,034걸음~🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️

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양약 복용 시-작⭐️
오전 오후 식전에 먹어야 하지만,
두근거림 및 불면증 우려되어
오후 4시쯤에 한 번 복용쓰🥲💊

식욕이 좀 줄어든 것 같기도 하고~?!?!?🤔🤔