다이어트 : 일기 (2022.05.07, 08)

2022. 05. 07 토

식단
점심 : 짜파게티 (미역 + 다시마 + 목이버섯 추가)
저녁 : 오겹살 + 채소 많이 많이 + 소주 원 바틀🌝

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2022. 05. 08 일

식단
점심 : 절에서 비빔밥

         부처님 오시는 날🙏

간식 : 카페 안단테 + 디카페인 드립 커피
간식 : 실론티? + 치즈케잌 한 입 + 빵 한 입
저녁 : 한치회 + 우럭구이 + 새우 회 + 매운탕
간식 : 라면 + 물냉면



운동 11,578 걸음 ~🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️
         풋살 2시간
         스크린 골프 9홀

올 해 첫 한치회🦑