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2022. 05. 04 수
식단
간식 : 코코넛워터 + 깔라만시
점심 : 스파게티🍝🫶
저녁 : 순대국밥 + 진로 원바를
육회 + 연어회 + 진로 원바를😅
운동 15,759 걸음 ~🚶♀️🚶♀️🚶♀️
내일 한라산 가는 날이라
일찍 자기 위해서
소주를 두 병 마셨습니다.
화-이-팅⭐️
2만 보 못 채웠지만
내일 엄청 걸을 예정으로 합리화👌
몸무게가 또 늘었는데,,
부종 때문이겠죠?
코코넛워터에 칼륨이 들어있어서 부종에 좋다고 들었는데,,
깔라만시랑 섞어 먹으니 조합이 굿이었다는,,,
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