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2022. 05. 03 화
몸무게 : 63.9
식단
점심 : 마파두부 덮밥🫶
저녁 : 꽁치김치찌개
운동 21,108 걸음 ~🚶♀️🚶♀️🚶♀️
어느덧 5월이 시작되었다,,,,
몸무게는 늘고🤦♀️
식단관리가 안되어서 그런 거 같긴 한데
일단 술 줄이는 게 첫 번째 목표
❌🍺🥃🥂🍻
두 번째 목표는
하루 2만 보 걷기🚶♂️
세 번째 목표는
일주일 3번 이상 저녁 운동 가기💪
네 번째 목표는
주말에도 일기 빠짐없이 쓰기📝📝
작년 7월부터 블로그에
다이어트 일기를 써왔는데
59킬로로 시작했는데
왜 때문에 5킬로 찐 건가요?!🤦♀️
반성하자~ 양-심 지켜🫵
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