다이어트 : 일기 (2021.07.26)

■ 2021.07.26 월

   - 몸무게 : 58

   - 식단 : 저녁 (도가니스지국수 / 물만두)

   - 운동 : 태권도

   - 술병으로 인한 아침 점심 아무것도 먹지 못함에 따른

     체중감량으로 예측.

   - 반성 또 반성합니다. 오늘 하루, 저번 주,

     이번 달 되돌아봅니다.

     아가리만 털다 끝날 것인가.

     진정한 다이어터로 거듭날 것인가.

   - 오전 가벼운 걷기 시작합니다!