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2022. 09. 26 월
몸무게 : 65.1
식단
점심 : 고사리 돼지고기 볶음 + 다시마 무침
저녁 : 양배추 + 돼지목살 구이 + 베이컨
운동
생활 걷기
런데이 “30분 달리기 도전_8주 1회 차”(5Km 러닝)
목표 거리는 나이키런으로 맞춤!
이번 달 엘르런 도전으로 5Km 뛰었습니다🏃🏃🏃♀️💨
하루 총 18,251 걸음
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