다이어트 : 일기 (2021.08.23, 24)

 

■ 2021.08.23 월

   

   - 몸무게 : 58.8

   - 식단

     점심 (꽈리고추 통밀 파스타)

     저녁 (김치만두, 물만두)

 

   - 통밀 파스타. 앞으로 주식이 될 것 같아요 ㅎㅎ

     특유의 향이 있는데, 저는 호입니다♡

     

---

 

■ 2021.08.24 화

   

   - 몸무게 : 58.5

   - 식단

     아침 (아아, 베이글+크림치즈)

     점심 (아몬드 라테, 바이오초코링, 더킹랍스터-게맛살 )

     저녁 (계란말이, 순대)

   - 운동 : 태권도

   

---