다이어트 : 일기 (2021.09.17)

 

■ 2021.09.17 금

   

   - 몸무게 : 58.2 (+0.1kg)

   - 식단

     아점 (토달볶)

     저녁 (참치김밥/컵누들 매콤한 맛)

   - 운동 : 러닝(이라 쓰고 걷기라 읽음)

              태권도

  

   - 태풍이 지나갔다.

     생각보다 빨리 지나갔다.

     빌리고 싶었던 책이 있어 러닝 겸 도서관 ㄱㄱ

     벝 뛸 수가 없었다.

     미끄럽기도 하고, 숨도 차고 ^^;;;

     변명이지요..?!?!? ㅋㅋㅋㅋ

 

태풍 '찬투'가 지나고 난 뒤, 제주시

도서관에서 빌린 책 소독하기

도서관 왕복 거리 ㅎㄷㄷ... 그래도 도서관 사랑해요♡

오늘은 냉장고에 있던 청경채도 넣어서.. 맛은 좋은데 사진이 핵구림.

바빠서 편의점 털었음...