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다이어트 : 일기

다이어트 : 일기 (2022.10.24)

by 다요링구 2022. 10. 25.
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2022. 10. 24 월



식단

점심 : 매콤 돼지갈비찜 + 미역줄기 + 닭배춧국
간식 : 아몬드 브리즈 초콜릿
저녁 : 백종원 고기2배 정식 + 청양고추 짬뽕

221024 급식
간식 / 아몬드 브리즈 초콜릿
저녁 / 편의점 털기



운동

생활 걷기 / 10,991 걸음

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